Puasa yang Dibenarkan Medis

Dalam Islam dijelaskan bahwa puasa yang tidak berlebihan akan menyehatkan. Seperti makan jangan berlebih-lebihan, makan yang manis saat berbuka puasa.

Rasulullah SAW mencontohkan ketika memulai iftihar puasa, dengan memakan beberapa biji kurma dan bukan yang lain, atau seteguk air putih lalu shalat.
Inilah petunjuk bagi umat manusia agar puasanya berjalan dengan baik. Nabi juga melarang orang berbuka puasa dengan cara yang berlebihan, karena makanan itu bisa merusak sel-sel tubuh manusia.

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari Hikmah Teladan. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Violia Sagita pada tanggal Jumat, 19 Agustus 2011